Кешью крупный жареный в скорлупе с солью

Родом кешью из Бразилии, но на данный момент его выращивают в разных странах мира. Основными поставщиками этого ореха являются Вьетнам, Индия, Тайланд и Нигерия. Дерево Кешью - вечнозеленое растение, которое достигает 12 метров высоты. Его плоды, которые называются яблоком, больше по виду напоминают грушу или болгарский перец и имеют сладковатый вкус. А в хвостике, прикрепленном к яблоку, находится привычный нам орех кешью. Для того чтобы собрать и обработать орехи требуется очень много усилий.

Кешью сырой - польза для здоровья

Помимо приятного вкуса орехи кешью обладают и огромной пользой для здоровья. Они богаты питательными веществами, полезными жирами, белками, необходимыми витаминами и минералами. 

Мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, 6 и 9 и магний, содержащиеся в кешью, могут помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов. Это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и сердечного приступа.

В кешью мало углеводов и много клетчатки, которая помогает предотвратить скачки сахара в крови. Это делает их отличным вариантом перекуса для людей с диабетом 2 типа, а также для тех, кто хочет предотвратить это заболевание. Однако из-за высокой калорийности рекомендуется употреблять не больше горсти орешков в день.

Употребление кешью помогает укрепить иммунную систему благодаря наличию в них цинка и антиоксидантов. А содержащиеся в ядрах микроэлементы, такие как фосфор и магний и медь, способствуют здоровью и крепости костей.

Еще одно из главных преимуществ этих орешков - это польза для глаз. Кешью - источник мощного антиоксиданта под названием зеаксантин. Этот антиоксидант легко поглощается сетчаткой и образует защитный слой вокруг глаз, защищая его от вредных ультрафиолетовых лучей. Поскольку кешью также богаты полезными жирами, они улучшают здоровье глаз и защищают их клетки от свободных радикалов.

Употребление кешью может улучшить способность мозга запоминать и понимать. Также способствует уменьшению тревожности и депрессии.

Более того, эти орехи полезны для мужчин. Будучи хорошим источником цинка, кешью может повысить фертильность у мужчин, повышая уровень тестостерона.

Стоит только раз попробовать кешью обжареный с солью, и можно влюбиться в него на всю жизнь )

Отправляем по Киеву и Украине, с курьером или на отделение. Отправка, чаще всего, день в день заказа. И да, от 1500 грн. отправка за наш счет. Оставляйте ваш заказ, пишите или звоните.